解毒和補充水分以拯救幹燥和燃燒的皮膚

2019010818:24

最近氣候幹燥,容易著火。脾氣不好,口腔潰瘍,皮膚痤瘡,很多。如果你的皮膚出現一些“跌倒病”,那么不僅是從皮膚本身,而且還要注意身體的內部調節。保濕,從內到外。這樣,在即將來臨的寒冷和幹燥的冬天,你可以擁有像春天一樣的皮膚。多喝水,慢解毒,小溫補,無論是身體還是皮膚,其實道理是一樣的。

補水不間斷

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秋季到冬季,空氣中的水分含量逐漸降低,因此,供水已成為一項重要的工作。要補充水分,每天要從內到外喝八杯水,但對於腫脹的“冷”體質,喝水不涼,取暖。每天的護膚時間也需要用護膚水拍打。如果你有幹燥和瘙癢的敏感症狀,你可以在護膚水後加入一瓶礦泉水噴霧,輕輕拍打直到它被吸收,然後繼續進行香精液和洗劑的護膚過程。能有效地幫助皮膚水化。

排毒很重要

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秋天容易肝火旺,尤其是陰虛人,秋冬內熱現象十分明顯。外面顯示的症狀是皮膚變得粗糙,容易出現痤瘡,所以我們必須先清除毒素,然後才能填滿它。否則,情況會越來越嚴重。解毒可以先根據自己的身體吃一些解毒食品,如百合、麥冬等,多喝烏龍茶也能達到腸道解毒的效果。其次,運動也是一種很好的解毒方法,出汗可以帶動身體的循環,幫助我們用汗水把身體裏的不好的東西移出身體。

在選擇護膚品時,可以嘗試使用一些天然植物產品,同時降低面膜的頻率,降低皮膚的壓力。如果出現痤瘡,應特別注意清潔。使用溫和的潔面泡沫,護膚乳液不塗在線條上,我們必須輕輕拍打以促進吸收。

溫補同時來

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如果你不是“熱毒”型痤瘡,你現在可以開始“熱身”皮膚,裏面可以用一些膠原蛋白來改善皮膚粗糙;外面,別忘了用一些抗衰老的產品來抵抗幹燥的皺紋和松弛。植物精華和面霜是很好的選擇,如果高科技產品對你的皮膚來說有點太高了,最好等到季節結束,寒冷的冬天才開始修補。

 

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